2016/07/31
SHIGETA＜夏のセミナー＞レポート。
皆さま、こんにちは！kuboです！本日、日曜日ですが更新しています！
さて、金曜土曜と開催されましたSHIGETA＜夏のセミナー＞。
お越しくださった皆々様、ありがとうございました♡
インストラクター千葉さんが可愛すぎて、、、♡
とても笑顔の素敵な方でした♡
第2回目の今回は、＜夏のセミナー＞と題して
これから迎える暑い夏への対策マッサージ。
簡単ですが、レポートをお伝えします！
まずは、SHIGETAメソッドで、一番重要と言える呼吸法。
生きていくうえで欠かせない呼吸。
息を吸いながらお腹～胸と順番に膨らませ、息を吐きながらお腹～胸と凹ませていく。
普段、無意識に行っている呼吸が、意識を向けることで質の良いものになり、身体が変わるんだそう。
意識してみると、とても難しいのですが、
続けていくことで深い呼吸ができるようになっていく。私も毎日頑張りますよ～！！！
続いて、スキンケア。
ご愛用の方が一番多かったEXオイルセラムを使用しての、簡単なマッサージ。
大変貴重なオイルなので、私も2.3滴ずつ大事に大事に使っていたのですが、、、
使い始めはワンプッシュを贅沢に使うとお肌が確実に変わる！とのこと。
手にとったオイルを、お顔からデコルテまでなじませマッサージ。
「アイーン」をイメージしてリンパを流します。
というアドバイス。
なるほど～！っと納得。
チャーミングな千葉さん♡
「デコルテも顔の一部」と考えて、入念にマッサージしましょう。
そして、一番の盛り上がり！
ツヤ肌メイク、夕方のメイク直しの方法。
先日のリニューアルで、ミスト化された『ローズウォーター』を使用します。
お化粧をしたお肌の上から、ローズウォーターをシュッシュッシュッと3回くらい。
霧のようにきめ細かいミストが、肌に浸透しみずみずしいツヤ肌を回復させてくれます。
その後に、UVスキンプロテクションを伸ばすだけ。
これで簡単に朝の顔に戻れるのは嬉しい！！
最後に二の腕マッサージ、リセットジュースのレシピについて。
二の腕はゴリゴリ。。。
ここでは、悲鳴もチラホラ。
かなり老廃物が溜まっているなと感じました。
お伝えしたいことがブログにはおさまりきれませんゆえ、続きは店頭で、SHIGETA熱冷めあらぬスタッフへお声かけください。
第2回目を無事終えることができ、スタッフ一同感謝でいっぱいです。
SHIGETA JAPAN 千葉さん本当にありがとうございました。
そしてそして、最後になりますが、、、
8月1日よりCOLDBECK WOMENは、新メンバーへと生まれ変わります！
岩村、小山はココウォークのCOLDBECK garden 2ndへ、私久保はグループ店のBEAMS長崎へ。
それぞれ新天地でも頑張ってまいりますので、近くにお越しの際はぜひお立ち寄りくださいね♡
それでは、新生COLDBECK WOMENにぜひご期待ください！！
本当にありがとうございました！
今後ともよろしくお願い致します。
kubo
＜店舗情報＞
〒852-0852
長崎市万屋町4-21
TEL 095-822-7377
営業時間 11：00～20：00
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